Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
/nginx/o/2024/10/18/16427047t1h820e.png)
/nginx/o/2017/01/22/6269873t1h95ec.jpg)
Несмотря на то, что гнев, по словам тюремного охранника с девятилетним стажем и специалиста по управлению гневом Сергея Дрыгина, это нормальное явление, существует важный аспект. Он заключается в том, становится ли человек под воздействием эмоций деструктивным или находит способ, как ими управлять.
«Я не хочу, чтобы человек не испытывал гнев. Гнев – это нормальное и естественное чувство. Однако вопрос в том, что я делаю, когда в ярости. Веду ли себя конструктивно или деструктивно?» - говорит Дрыгин, который обучает заключенных контролировать свой гнев, пишет Äripäev.
По его словам, курс управления гневом может быть полезен и начинающим предпринимателям. «Часто эмоции нами движут, а если это так, то быть беде», - отмечает он.
Читать далее в Äripäev.