Как психологически пережить переезд в другой город

Ждать доставки новой мебели приходится месяцами. Фото: PantherMedia/Scanpix

Пережить трудности переезда иногда очень тяжело, а бывает, что практически невозможно. Особенно, если это касается переезда в другой город. Трата времени на сборы и упаковку, потеря и порча вещей при погрузке и перевозке - это далеко не полный перечень проблем, которые ожидают переезжающего, пишет Diy.

Перемену места жительства связывают со стремлением поменять жизнь в лучшую сторону. Но помните, что реальность не всегда оправдывает ожидания! Психологи дают несколько советов, как легче пережить переезд в другой город.

- Тщательное планирование переезда поможет избежать лишнего стресса. Кроме того, это снижает возможность того, что вы что-то забудете или потеряете.

- Вспомните цели, ради которых вы переехали. Запишите их на листке и повесьте на видном месте. Это приободрит и увеличит стимул.

- Используйте при обустройстве новой квартиры предметы декора, которые были с вами раньше. Любимые книги, картины, коврики и аксессуары создадут приятную атмосферу. При этом, они не займет много места в багаже и не будут очень тяжелыми.

- Ходите в новом городе на экскурсии, прогулки и выставки. Так вы узнаете город, отвлечетесь от грустных мыслей, познакомитесь с новыми людьми.

- Чтобы дети легче пережили переезд, дайте им возможность поучаствовать в обустройстве нового жилья. Проводите вместе с ними больше времени, изучайте город, расскажите о преимуществах жизни в новом месте.