Во всем виновата «досуговая болезнь», недосып, алкоголь, новое место сна и щитовидная железа.
Психологи рассказали, почему люди устают в отпуске сильнее, чем на работе
/nginx/o/2022/09/29/14865077t1hb8b7.png)
6 июля 2018, 09:36
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Ученые из Тильбурского университета объяснили, почему люди могут уставать во время отпуска сильнее, чем во время работы, сообщает The Sun.
В первую очередь таким «недугом» страдают те, кто подвержен «досуговой болезни». Эти люди настолько сильно перегружают свой организм на работе, что чувствуют накопленную усталость, а то и вовсе заболевают в самом начале отпуска.
Сильная усталость во время отпуска также объясняется ежедневным недосыпом. При этом, даже если в ходе отпуска продолжительность сна увеличивается, организм всё равно чувствует слабость.
Ещe среди причин подобного явления называют употребление алкоголя, который не способствует спокойному сну, а также недостаток йода с последующими сбоями в работе щитовидной железы, провоцирующими появление синдрома хронической усталости.