Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
/nginx/o/2017/08/04/6958011t1hb3d8.png)
/nginx/o/2018/09/04/11380052t1hd60c.jpg)
На бутылке с алкоголем не написано, сколько калорий в ней содержится. Однако стоит выяснить для себя калорийность напитков, ведь количество калорий некоторых алкогольных напитков чрезвычайно велико.
Например, любимый всеми сидр вовсе не такой невинный - пара пол-литровых банок сидра содержит столько же калорий, сколько и плотный обед. Та же история и с вином: один бокал вина содержит такое же количество калорий, как один творожный сырок. Случается, что, выпивая бутылку вина, вы угощаетесь огромным гамбургером. Именно столько калорий содержит одна бутылка вина!
Калорийность алкоголя зависит от его крепости: чем крепче алкоголь, тем больше калорий в нем содержится. В то же время, не стоит считать легкий алкоголь, а также безалкогольные продукты совершенно безобидными, ведь в них добавлено много сахара, что также дает большое количество пустых калорий.
Энергосодержание некоторых распространенных алкогольных напитков (ккал)
Маленький бокал вина/80
Средний бокал вина/120
Большой бокал вина/170
Бутылка вина/510
Маленькая бутылка (0,33 л) пива/165
Бутылка (0,5 л) легкого пива/250
Бутылка (0,5 л) крепкого пива/350
Маленький сидр (0,33 л)/175
Сидр (0,5 л)/265
Сидр (1,5 л)/795
Лонг-дринк (0,5 л)/295
Лонг-дринк (1,5 л)/885
Водка (4 сл)/90
Присоединяйтесь к движению «В сентябре не пьем!» и уберегите себя от тысячи бессмысленных дополнительных калорий!
Дополнительную информацию о калориях можно получить здесь.
Кампанию финансирует Европейский союз в рамках условий предоставления субсидии Европейского социального фонда «Прекрасная и здоровая Эстония».