Привычки, из-за которых обвисает грудь

Женская грудь. Фото иллюстративное. Фото: Panther Media/Scanpix

С возрастом грудь теряет упругость и это естественно. Но есть привычки, которые влияют на преждевременное ухудшение внешнего вида груди, пишет Ivona.  

• Носите неудобные бюстгальтеры

Одна из самых распространенных причин. Выбирая себе бюстгальтер стоит помнить, что чашечка должна вмещать грудь, а лямка и  нижняя часть соответствовать объемам тела. Если выбрать бюстгальтер не по размеру, то это приведет к тому, что кожа растянется.

• Курение

Эта вредная привычка приводит к тому, что кожа теряет свою эластичность, сокращается выработка коллагена и ухудшается циркуляция крови.

• Жесткие диеты

Когда вес резко снижается, а потом снова возвращается, то это негативно сказывается на состоянии кожи и груди. При наборе веса кожа на груди растягивается, поэтому худеть нужно постепенно и не забывать об упражнениях, массаже и спортивном лифчике.

• Не используете солнцезащитные средства

Кожа груди подвержена действию ультрафиолета, что приводит к старению раньше времени. Не стоит забывать об использовании солнцезащитных средств.