/nginx/o/2024/10/18/16427047t1h820e.png)
/nginx/o/2019/11/22/12757111t1hcbbd.jpg)
Выяснилось, что находящийся в спальне домашний офис может стать причиной расстройства сна, пишет Postimees.
Мы знаем, почему вы не высыпаетесь. Всему виной...
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Наверное, в каждом доме, в каждой квартире имеется домашний офис, пусть даже самый маленький. Конечно, в новых, больших квартирах, а тем более в домах, для этих целей отводятся большие пространства.
Но мы сейчас о маленьких квартирах, в которых живет большинство наших читателей. Поставленный в спальне компьютерный стол - не самое лучшее решение. В спальне должно находиться только то, что позволяет расслабиться, настроиться на спокойный лад и быстро уснуть, советует apartmenttherapy.com.
За порогом спальни нужно оставить телефон и планшет, ноутбук и ридер - в общем все то, что может отвлечь вас от сладкого сна.