/nginx/o/2021/04/25/13746200t1h6273.png)
Проблемы с психическим здоровьем были всегда, но сейчас это актуально как никогда ранее. Люди выгорают на работе, а удаленное обучение еще и добавляет нагрузки родителям. Проблема современности - «постковидный синдром». Согласно исследованиям итальянских ученых, 55% людей после выздоровления имели как минимум один психиатрический симптом.
Корреспондент Rus.Postimees провел целый день в уникальном реабилитационном центре, предоставляющем услуги, аналогов которым нет в Эстонии и даже в странах Балтии.
Начинаем мы наш путь с неприметной улицы в Ярвеской части города Кохтла-Ярве. Именно здесь находится лечебно-реабилитационный центр с загадочным названием «Doctor Music from Estonia».
Знакомству с центром предшествует беседа с директором Татьяной Аллик. К журналистам она относится с осторожностью, они здесь нечастые гости. Но шанс познакомиться с центром и его жизнью у нас появляется.
В коридоре уже сидит Сергей. Он здесь в третий раз и попал в центр через своего социального работника Ларису. Человек он очень позитивный и простой. На вопрос, как ему в центре, отвечает: «Мне сказали, я пришел, мне все нравится».
Единственное, что вызывает у него недовольство, - ношение маски, в которой ему очень не хватает воздуха. Татьяна разрешает ее снять. История у него грустная - употребление алкоголя сломало его жизнь.
/nginx/o/2021/04/25/13746201t1hc07d.png)
Помощник психолога и спецпедагога Эрика Польвер окончила социально-гуманитарный институт и прошла курсы по спецпедагогике. В основном она занимается взрослыми и серьезными проблемами. Восстанавливает когнитивные способности, внимание, речь, письмо, мелкую моторику и устраняет проблемы с памятью. У нее пациенты снова учатся говорить и писать после инфаркта и инсульта.
- В связи с коронавирусом клиентов у вас не стало больше?
- Есть люди, которые переболели коронавирусом и у них есть проблемы по моей специализации. Программа постковидной реабилитации у нас новая, но люди уже приходят.
- Как ваши пациенты переносят локдаун?
- Есть люди, у которых появляется страх. Но таких не очень много.
/nginx/o/2021/04/25/13746202t1hce97.png)
Развивать моторику пришла Кристина. Она в центре около года. «Духовно-физические проблемы привели меня сюда. Люди очень хорошие, приветливые. Душевно и легко становится после процедур, увереннее стала в себе, могу сделать больше в своем хозяйстве», - говорит она.
Кристина сегодня учится технике лепки, которую преподает Игорь - мастер гончарного дела.
- Вы показываете ученику что делать, а он повторяет?
- Если сказать упрощенно, то да. Техник классической лепки не так много, и они подразумевают определенные действия с определенной последовательностью. И вот, эти действия, как минимум, способствуют развитию мелкой моторики и успокаивают людей. Получаются связи между полушариями, а у некоторых они только появляются.
/nginx/o/2021/04/25/13746203t1h3245.png)
Заходим в гости к физиотерапевту Алене, которая скромно сидит в самом дальнем углу. В центре она работает три года и помогает клиентам избавляться от боли.
- Можно сказать, вы местный фитнес-тренер?
- (Улыбается) Да.
- В чем заключается ваша работа?
- Я узнаю, где у человека боли и стараюсь дать на эту часть комплекс упражнений. Есть и люди, которые могут заниматься самостоятельно, но им мешают психологические проблемы.
Мы знакомимся с Еленой. Ей 48 лет, она мать-одиночка и в центр ходит уже пару лет. «Два года назад у меня была сильная депрессия. За это время я прошла всех специалистов центра и чувствую себя тут как дома. Я очень рада, что попала сюда, и считаю, что депрессия ушла. Смогла найти себя и работу», - признается она.
/nginx/o/2021/04/25/13746205t1hc686.png)
Теперь у нас появилась возможность познакомиться и с социальными работниками. В центре их работает две, Наталья и Анна.
Со слов социального работника, их задача - определить проблему и направить к нужному специалисту. После первого общения назначается комиссия, которая решает, сколько часов реабилитации и у какого специалиста необходимо пройти клиенту.
Социальный работник Анна работает недавно, и ей очень нравится дружелюбная атмосфера и специалисты, которые находят подход к самым разным клиентам. На этом рабочем месте она получила конкретный опыт по своей специальности, улучшению состояния клиента и возвращения его в общество.
Встречаем Веронику, которая ходит в центр уже второй год. «Проблемы со здоровьем и восстановлением после операции привели меня в центр. Были проблемы со спиной, плечами и руками. Мне стало легче общаться, улучшилось равновесие, рука болела после операции, стало лучше», - делится она своим опытом.
/nginx/o/2021/04/25/13746206t1he250.png)
Татьяна Аллик большую часть своей жизни проработала учителем музыки в школе, но когда начались проблемы со здоровьем, начала искать пути их решения. Когда узнала, что можно применить ее любимую музыку для лечения, решила пройти обучение методике научной музыкальной терапии, и с этого начался ее новый путь. Теперь она не только педагог, но и музыкальный терапевт, арт-диагност, основатель и член правления Doctor Music from Estonia. Бывшие ученики ее не забывают, а вместе с некоторыми она сейчас работает.
- Почему вы выбрали такое название?
- Название Doctor Music from Estonia придумал основатель нашей ассоциации музыкальных терапевтов - Сергей Ваганович Шушарджан. Он автор научной музыкальной терапии и это его товарный знак. Сергей Ваганович на базе своих знаний как оперный певец и врач доказал влияние научной музыкальной терапии на человека.
Автор пособия для врачей «Методы музыкальной терапии», утвержденного Минздравом РФ, после чего музыкальная терапия стала официальным направлением восстановительной медицины в России.
Кроме того, он автор и редактор ряда учебников, учебных пособий, статей и руководства по воздействию музыки на организм и психику человека, изданных в России, Канаде, Германии, более 170 научных работ и 11 патентов в области антивозрастной и регенеративной медицины, иммунологии, рефлексотерапии и психологии.
Источник: Википедия
- В Эстонии или Прибалтике есть аналогичный центр, где применяется музыкальная терапия?
- Реабилитационных центров в Эстонии много, но наш центр уникален тем, что помимо стандартных процедур мы предлагаем научную музыкальную терапию. Я являюсь членом международного стратегического альянса «Doctor Music». Кроме Эстонии члены альянса есть в России, Болгарии, Израиле, Германии, на Сейшелах, в Словакии и Словении.
- Чем занимается ваш центр?
- Оказанием социальной трудовой реабилитации, и два года назад мы получили лицензию по оказанию восстановительной терапии. Мы партнеры Социального департамента и Кассы по безработицы. Также мы включены в образовательный регистр и даем дополнительное образование специалистам в области социальных услуг. В настоящее время участвуем в конкурсе на заключение партнерских отношений с Больничной кассой. Тогда наши пациенты смогут не стоять в очередях в больнице и ходить к нам по направлению врача для получения помощи по восстановительной терапии.
- Смотрел ваш сайт, у вас можно музыку послушать, картинки посмотреть, но ведь это можно сделать дома бесплатно?
- Что вы называете «картинки посмотреть»? Вы не до конца разобрались в ситуации. Существует такой метод музыкальной терапии, как виртуальная арт-терапия. Получить эту услугу могут все. Данный метод часто применяется для людей с проблемами психиатрии и онкологическими проблемами. К проблемам психиатрии относятся шизофрения, аутизм, олигофрения и т.д.
- Что в себя включает виртуальная арт-терапия?
- Мы предлагаем нашим пациентам метод виртуальной музыкальной арт-терапии, созданной Шушарджаном. Я лично купила у него лицензию на его программы.
- Это официальная методика?
- Департамент здоровья выдал нам разрешение на предоставление данной услуги.
- Общаясь с вашими специалистами, я узнал про новое постковидное направление, можно подробнее?
- Общаясь с членами альянса «Doctor Music» мы пришли к общему мнению, что существует мировая проблема постковидного синдрома. С этой мыслью я обратилась в отдел семейных врачей города Кохтла-Ярве и предложила на базе нашего центра открыть это направление.
- Как человеку можно душевно расслабиться в домашних условиях?
- Вопрос у вас очень широкий и сложный. Могла бы сказать: ну включите и послушайте музыку, но это же не так.
- Допустим, к кому могут обратиться родители учеников, которые испытывают постоянный стресс?
Я все время говорю людям, лучше всего вы знаете сами себя. Есть огромное количество методов как снять стресс без врача. Выпить теплой воды, холодной, принять душ, полежать в ванне, погулять с палками... Все индивидуально. Если ничего не помогает, необходимо посетить врача. Один только момент: со стрессом жить нельзя, если с ним не работать, то ни одна таблетка не поможет.
- Основную свою задачу вы видите в лечении души?
- Мы не занимаемся лечением, а корректируем духовное состояние человека.
- Получается, у вас симбиоз стандартных реабилитационных методик и новых?
- Да, и только в комплексе и союзе с докторами.
- Как можно получить помощь от государства? Как обычно к вам попадают?
- При проблемах со здоровьем необходимо пройти медицинскую комиссию социального департамента. Помощь могут получить дети от рождения до 16 лет и люди пенсионного возраста. От Кассы по безработицы с 17 лет и до пенсионного возраста можно получить помощь в случае частичной потери трудоспособности. При полной потере трудоспособности можно обратиться в Социальный департамент.
На сегодняшний день государство оказывает помощь людям, имеющим проблемы с психическим здоровьем. Направляются они к нам через городское управление города Кохтла-Ярве.
- С какими проблемами вы сталкиваетесь?
- Плохая информированность. Многие не знают, что от государства можно получить социальную и трудовую реабилитацию. Люди, которые занимают места тех, кому действительно нужна помощь. Некоторые приходят только ради того, чтобы сохранить группу, а в реабилитации не нуждаются.
- Медицинские работники к вам обращаются?
- Да, конечно. К нам приходят врачи и медсестры.
- Что их к вам приводит?
- Сейчас у врачей не только Эстонии, но и всего мира, просто невыносимая нагрузка. Они приходят как частные клиенты, чтобы снять эмоциональное перенапряжение.
- Какова география ваших клиентов?
- Конечно, Ида-Вирумаа. Бывают из Тарту, Таллинна. Приезжали и из других стран.
- Чем вы можете гордиться?
- Центров много, и меня очень радует, что пациенты, которые к нам приходят, выбирают нас и в будущем. Многие люди, прошедшие трудовую реабилитацию от Кассы по безработице, устроились на работу. Наши партнеры анализируют обратную связь о наших услугах, и мы получаем высокие оценки.
На реабилитацию приходит Жанна, они с сыном ходят уже третий год.
- Как вы оцениваете свои успехи за это время?
- У меня ребенок с особыми потребностями. Ребенок стал идти на контакт - это самое главное для таких детей. Больше интересуется миром, какие-то слоги стал выдавать. До этого был совсем необщительным, замкнутым. Он открылся. Перестал бояться людей и идет на контакт. До этого он замыкался и прятался.
Мама разрешила нам посмотреть, что же это такое - метод научной музыкальной и виртуальной арт-терапии.
/nginx/o/2021/04/25/13746211t1he99c.png)
Как только в телевизоре включают программу, мальчик, не проявлявший до этого интереса к происходящему, вскакивает и подбегает к экрану. После включения музыки он начинает активно радоваться и танцевать. Как не специалисту мне трудно объяснить такую реакцию, но то, что терапия ему очень нравится, очевидно.
Специалист, который с ним занимается, рассказывает, что мальчик иногда приглашает потанцевать с ним. А под некоторые программы предлагает посидеть рядом или накрыться пледом.
Провожая меня из центра, Татьяна рассказывает о своих планах на будущее. Ей очень хочется расширить центр, дать возможность жителям всей Эстонии получать услуги с возможностью проживания. Если учитывать, какой путь она уже прошла, уверен, у нее все получится.
За названием Doctor Music from Estonia скрывается много разных жизненных историй, и, только покидая центр, я понимаю, что название ему очень подходит: музыка объединяет и дает чувство комфорта, а центр производит впечатление одной большой семьи. И это самое главное для людей, которые приходят сюда, чтобы вылечить свою душу.
Материал создан в рамках Программы гражданской журналистики в Ида-Вирумаа, которая проводится Rus.Postimees в партнерстве с Baltic Centre for Media Excellence.