Галерея ⟩ «Попы – наша гордость!» - звезды фитнеса рассказали о тренировках, питании и нарядах для выступлений

Как говорит тренер Андрей Кожин, фитнес, за исключением, пожалуй, только бодибилдинга, – единственный вид спорта, который действительно соответствует здоровому образу жизни. На тренировках и выступлениях при соблюдении правил и техники исключены травмы, нет гонки за рекордами и сердечных приступов. Все красиво, эстетично и изящно. Но по своим законам и в условиях серьезной конкуренции.

"Бодипозитив сейчас – это совершенно искаженная трактовка изначального смысла, вложенного в это понятие. Изначально бодипозитив был о принятии людей с инвалидностью и какими-то отклонениями. У кого-то ампутирована рука, у кого-то нога, кто-то в силу разных причин отличается своими физическими и умственными параметрами. Вот бодипозитив был изначально об этом – о принятии этих людей в качестве полноценных членов общества. То, что сейчас под бодипозитив подогнали людей с избыточным весом, я считаю попыткой снять вину с себя", - говорит тренер чемпионок Андрей Кожин.