Хенри Сильдару, получивший в январе разрыв крестообразной связки колена, уже восьмую неделю проходит восстановительное лечение. В очередном выпуске своего видеоблога спортсмен рассказал о том, как продвигается реабилитация.
Видео ⟩ Хенри Сильдару показал, как восстанавливается в спортзале после операции
/nginx/o/2022/03/07/14412109t1h16fe.png)
12 апреля 2023, 12:28
16-летний лыжник-фристайлист в последнее время занимается, в основном, в спортзале. За шесть недель он увеличил массу тела на пять килограммов.
«Я очень слежу за питанием. Думаю, кое-что из этого отложилось в мышцах», - пошутил Сильдару.
Под руководством своего тренера Эгерта Ойова спортсмен также приступил и к тренировкам ног.
«Хенри поправляется даже быстрее, так что к тренировочному плану можно добавить и ноги», - сказал Ойов.