Сон - один из трех основных компонентов здоровой и продолжительной жизни. Два других - это сбалансированное питание и физические упражнения.
Портал CNN Health дает семь советов, каким образом улучшить качество сна.
Сон - один из трех основных компонентов здоровой и продолжительной жизни. Два других - это сбалансированное питание и физические упражнения.
Портал CNN Health дает семь советов, каким образом улучшить качество сна.