Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
/nginx/o/2024/10/18/16427047t1h820e.png)
/nginx/o/2013/10/04/2486149t1h0ad6.jpg)
Основными причинами проблем с глазами являются общая усталость, перегрузка и работа за монитором компьютера.
Такие симптомы, как усталость и сухость глаз, проявляются у трети населения, при этом половина не занимается лечением. Между тем подобное легкомыслие чревато серьезными заболеваниями органов зрения.
Понятие усталых глаз используется для описания неприятного ощущения, нередко возникающего после напряженной работы. Сидение за компьютером, длительное чтение или вождение автомобиля связано с уменьшением частоты моргания, что может привести к появлению симптома усталых глаз.
В состоянии отдыха человек моргает в среднем 22,4 раза в минуту, работая за компьютером — 7,6 раза в минуту, в процессе чтения — 10,5 раза.
Нужна передышка
Страдающие усталостью глаз жалуются на боль в глазах, утомляемость и усталость. Глазам необходимо давать передышку, хорошо на некоторое время устремить взгляд вдаль, что снимает напряжение мышц. Облегчить состояние помогут и различные глазные капли.
В каждый глаз необходимо закапывать по 1-2 капли 3-4 раза в течение дня. Капли нельзя использовать в сочетании с другими лекарствами для глаз. Тем, кто носит контактные линзы, следует перед применением капель удалить линзы и поставить обратно через 15 минут после использования препарата.
Если слезная пленка не увлажняет глаз в достаточной мере, это вызывает сухость глаза. Синдром сухого глаза может быть обусловлен недостаточным выделением слез или же проблемами с вырабатыванием слезной жидкости, нередко возникающими в процессе старения и с началом менопаузы у женщин.
Экологическое загрязнение
Синдром сухого глаза получает все большее распространение в связи с увеличением соприкосновения человека с кондиционерами, центральным отоплением, компьютерами, авиационным транспортом, а также в связи с использованием контактных линз, ростом экологического загрязнения и курением.
Признаки сухого глаза — покраснение, зуд, жжение и/или ощущение песка в глазах, наличия в глазе инородного тела, сухость, боязнь света и слезоточивость.
Результатом лечения синдрома сухого глаза является восстановление слезной пленки. Например, гель Visine для сухих глаз следует 3-4 раза в день закапывать по одной капле в каждый глаз. Капли не следует использовать вместе с другими препаратами для глаз. Людям, носящим контактные линзы, перед использованием геля надо удалить их и вернуть на место через 15 минут после применения лекарств. (РМ)