Эстонские здравницы: лечение неподалеку от дома

Характерная особенность эстонских курортов – комплексное воздействие разных методов лечения. Фото: laine.ee

Нынешняя система санаторно-курортного лечения подчас не совсем понятна. Но она есть, и ее возможностями не стоит пренебрегать.

Как известно, самые первые курорты Эстонии возникли в начале XIX века и стали быстро развиваться из-за относительной близости к Петербургу: столичная российская знать, а затем уже и средний класс оценили свежий морс­кой воздух, купальни и лечебное воздействие местных грязей. С той поры и по сей день курорты Эстонии постоянно развиваются. Хотя в значении курортного лечения сейчас чаще применяется термин спа-лечение.

Наш профиль

«В отличие от других курортов Европы, где, главным образом, применяют лечебные процедуры, основанные на использовании лечебных вод – радоновых, сероводородных и минеральных, эстонскую курортную медицину отличает применение лечебных грязей с высоким содержанием органических веществ, – говорит Айре Тоффель, руководитель Ассоциации эстонского оздоровительного туризма. – Другая характерная особенность наших санаториев – это комплексное использование разных методов лечения. В схеме лечения могут быть задействованы бальнеотерапевтические методы лечения, физиотерапия, массаж, методы альтернативной и вспомогательной медицины. Также

на пациента благотворно влияют смена мес­та, отстранение от привычной жизни и рабочей среды, близость к природе, режим дня и лечебное питание. В нашей курортной медицине, как и в любой другой врачебной специальности, назначением лечения и оценкой его течения занимается врач. Обычно это врачи восстановительного лечения или врачи с длительным опытом курортного лечения».

Для того чтобы выбрать подходящий санаторий, нужно учитывать несколько моментов. Во-первых, спа подразделяются на лечебные и оздоровительные и, соответственно, гарантируют разные услуги. Лечебные спа предлагают диагностические исследования – тесты с нагрузкой на велоэргометре или на беговой дорожке, анализы крови, ультразвуковые исследования, подометрию. Врачи лечебного спа назначают схему лечения и проводят лечебные процедуры. Оздоровительные спа не оказывают врачебных процедур, они предлагают различные виды ухода, косметические и релаксирующие процедуры.

Во-вторых, каждый из лечебных спа имеет свою медицинскую специализацию. Как правило, эстонские спа специализируются на терапии сердечно-сосудистой системы, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и верхних дыхательных путей. Многие санатории расширяют спектр лечебных услуг, предлагая также лечение кожных, гинекологических, урологических, аллергических заболеваний, заболеваний желудочно-кишечного тракта и реабилитацию после операций и травм.

Выбирай на свой вкус!

Айре Тоффель может ответить на все каверзные вопросы, связанные с местными санаториями.

– Пациенты жалуются, что семейные врачи не часто рекомендуют нынче курортное лечение. Как же пациенту разобраться, в какой санаторий ему лучше отправиться?

– В нынешних условиях пациент сам оплачивает санаторное лечение, поэтому врачи зачастую не решаются рекомендовать санаторный отдых и реабилитацию. Если пациент интересуется возможностями подлечиться, ему нужно самому спросить врача, куда лучше поехать, какие процедуры будут полезны при его диагнозе.

– Насколько санаторий нынче дорогое удовольствие? Из чего складывается цена?

– В цену обычно входит проживание, трехразовое питание и курсы трех процедур. На месте в беседе с курортным врачом можно обсудить, какие процедуры вам будут полезнее, какие-то из них можно заменить или купить дополнительно. Трудно назвать конкретную цену, потому что все варьируется. Часто спа предлагают льготные пакеты и кампании. Если покупать путевку на более длительный срок, то каждый день обходится дешевле, чем при коротком курсе. Количество процедур также имеет значение. Чаще всего день отдыха в лечебном спа обходится минимум в 40-50 евро. Но недавно я, например, видела, что пярнуский реабилитационный центр-отель Wasa предлагает лечебный пакет от 32 евро в день. Так что если следить за рекламными кампаниями, то можно найти достаточно недорогой лечебный отдых.

– Допустим, я живу в Пярну или у меня там родственники или друзья, которые с удовольствием меня приютят. Можно ли получать санаторное лечение, не проживая в санаторном отеле?

– Да, можно. Но некоторые льготные пакеты такой возможности не предусматривают. Так что в каждом случае нужно этот момент согласовывать с санаторием.

– Какой из местных спа самый популярный?

– Мне часто задают этот вопрос, но я не могу на него ответить. Дело в том, что все они разные. Кому-то нравятся спа, расположенные в городе, – чтобы можно было посидеть в кафе, заглянуть в местные магазины, сходить в кино. Но многих, наоборот, привлекают спа за городом, в окружении природы. Одним нравятся большие корпуса, другим, наоборот, маленькие и компактные. Кто-то хочет воспользоваться бесплатным посещением бассейна или сауны, а кто-то к этим удовольствиям совершенно равнодушен. И самое главное – медицинский профиль спа. В этом отношении у нас есть уникальные спа. Например, только выруский санаторий Kubija располагает клиникой сомналогии европейского уровня, которая диагностирует и лечит расстройства сна. Так что стоит выбирать санаторий на свой вкус, благо выбрать у нас есть из чего.

Показания для процедур

• Грязелечение – главная гордость эстонской курортной медицины. Грязи состоят из органических, минеральных и гормоноподобных веществ. Как за счет тепла, так и в результате впитывающихся в кожу химических соединений улучшаются кровоснабжение и обмен веществ, проявляется противовоспалительное и обезболивающее действия. Поэтому грязелечение показано при воспалительных и дегенеративных заболеваниях сус­тавов. Лечение морскими грязями подходит при воспалительных заболеваниях суставов, а пресноводные грязи – в случае дегенеративных заболеваниях

суставов. А также грязи полезны при заболеваниях позвоночника, хронических воспалениях нервов, состояниях после переломов и травм, хроническом воспалении половых органов, хронических кожных заболеваниях – атопическом и себорейном дерматите, псориазе.

• Криосауна (лечение сверххолодом) – кратковременное пребывание в камере экстремального холода от -100 до -160 градусов. Это вызывает целый каскад биохимических процессов: усиливается кровоснабжение, интенсифицируется обмен веществ, увеличивается выработка так называемых «гормонов счастья», активируется иммунная система, уменьшается боль. Процедура показана при хронических заболеваниях суставов, для снижения веса тела, а также для профилактики вирусных и простудных заболеваний.

• Электротерапия – метод лечения, использующий разные вида тока. Ее основное показание – острые болевые синдромы (боль в спине, шее, суставная боль). Также процедура улучшает работу мышц и нервов, например, при параличе.

• Лечение ультразвуком основано на действии тепла и энергии колебаний, возникающих в результате распространения звука в поверхностных тканях. Основное показание для лечения – хронические и подострые воспалительные процессы в мягких тканях и суставах, а также смягчение рубцов и старых спаечных процессов.

• Магнитотерапия основана на воздействии низкочастотным магнитным полем. Она обладает противоотечным и противовоспалительным действием и применяется при лечении травм, под­острых и хронических заболеваний сус­тавов и позвоночника, венозного воспаления, лимфатического отека.

• Лазерное лечение стимулирует естест­венные процессы выздоровления на всех этапах: улучшает кровообращение, иммунные реакции, обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Дает хорошие результаты в лечении воспалений суставов, мышц и сухожилий, посттравматических состояний, также язв и венозных воспалений.

• Парафино-озокеритное лечение – местная тепловая процедура. Добавление к парафину озокерита повышает

теплоемкость смеси. Процедура хорошо подходит для расслабления мышц, при скованности суставов для облегчения боли и улучшения кровоснабжения. При острых воспалениях тепловое лечение не показано.

• Жемчужная ванна получила название от создаваемых водными струями воздушных пузырьков, напоминающих жемчужины. Процедура стимулирует кровообращение, расслабляет мышцы и подавляет боль. Показана при дегенеративных и воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, мышечных и суставных болях, избыточном весе, замедленном обмене веществ, невралгии, нарушениях сна, стрессе, кожных заболеваниях.