С появлением современной техники (блендеров, соковыжималок, миксеров) мы стали реже покупать магазинные соки. И это правильно. Ведь в покупных соках столько всего лишнего! Тот же сахар.
Шесть витаминных бомб: самые полезные сочетания фруктов и овощей для фреша
27 марта 2015, 13:08
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Намного полезнее пить именно домашние фреши. И сегодня мы покажем вам шесть лучших сочетаний фруктов и овощей для самодельных соков, которые окажут очень полезное влияние на ваш организм, пишет justcoolidea.ru.
Каждый из этих шести фрешей имеет свое положительное свойство. Выбирайте подходящий для вас сок и будьте здоровы!
1. Морковь, имбирь и яблоко.
Польза: поддерживает и укрепляет иммунную систему.
2. Апельсин, грейпфрут и лимон.
Польза: помогает восстановить силы после тяжелого дня.
3. Грейпфрут и яблоко.
Польза: способствует снижению веса.
4. Морковь, яблоко, груша и манго.
Польза: повышает сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
5. Апельсин, имбирь и огурец.
Польза: улучшает цвет и влажность кожи, снижает температуру.
6. Яблоко, огурец и сельдерей.
Польза: уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.