/nginx/o/2010/08/04/413644t1h4e06.jpg)
Исследователи из Северо-Западного Университета США установили, что люди, склонные к ночному образу жизни, имеют проблемы с лишним весом чаще, чем "жаворонки", пишет "Росбалт". l
Исследователи из Северо-Западного Университета США установили, что люди, склонные к ночному образу жизни, имеют проблемы с лишним весом чаще, чем "жаворонки", пишет "Росбалт". l
Как показал опрос, проведенный среди взрослых мужчин и женщин, у "сов" в среднем более высокое потребление калорий и высокий индекс массы тела, чем у "жаворонков".
Учёные объяснили это тем, что люди, ведущие ночной образ жизни, неправильно питаются: завтракают около полудня, а последний приём пищи приходится у них на 10-11 часов вечера.
Кроме того, "совы" чаще питаются нездоровой пищей: фаст-фудом, полуфабрикатами, сладостями, передает Кedem.