«В действительности для этого необходим баланс между работой и личной жизнью и поддержка со стороны работодателей, независимо от структуры семьи и жизненного этапа, – говорит она. – Необходимость большей поддержки психического здоровья, особенно в молодом возрасте, можно объяснить и в более общем плане, независимо от воспитания детей: если пожилые люди приобретают больше навыков заботы о психическом здоровье в течение всей жизни, то в молодом возрасте справляться с трудностями еще только учатся. Физическое здоровье также требует большего внимания с возрастом. Если работодатели учитывают потребности работников на разных этапах жизни, то от этого выигрывают все стороны. Мы делимся знаниями о системном подходе к созданию организации, дружественной семье и сотрудникам, в рамках Программы развития работодателей, дружественных семье».
Ментор работодателей, ориентированных на семейные отношения, и консультант по гигиене труда Кайре Парве подчеркивает, что вопросам психического благополучия, и в частности профилактики, необходимо уделять внимание круглый год. «Самое главное - повысить уровень осведомленности, чтобы люди могли найти способы лучше управлять собой. Ценность здорового образа жизни – это самый важный фундамент для крепкого психического здоровья», – поясняет Парве.
«Поощрение хорошего самочувствия и возможностей для занятий спортом стало «гигиеническим» мероприятием в организациях, где ценят людей, и многие компании также предлагают оплачивать услуги психологов. Однако лучше всего работают модели, когда люди сами участвуют в мероприятиях по укреплению психического здоровья в составе так называемых "команд хорошего самочувствия"», – говорит Парве.