Здоровый ночной сон укрепляет отношения

, «Мой район»
Copy
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
У спящего должно быть личное пространство.
У спящего должно быть личное пространство. Фото: Артур Садовский

Супружеская спальня испокон веков считалась местом чуть ли не сакральным. Но если подойти к этому вопросу с точки зрения науки, то окажется, что здесь человечество находится в плену заблуждений, на которых во имя здоровья и сохранения крепких отношений супругов стоит поставить крест.

Миф 1: Под одним одеялом сон крепче.

На самом деле, чтобы человек мог нормально выспаться, у него должно быть свое личное пространство. Поэтому супруги, спящие рядом на одной постели, должны все же спать под разными, индивидуальными одеялами.

Комментарии
Copy
Наверх