Если Эстония желает оставаться в большом спорте перспективной страной, ей следует немедленно начинать развивать научный подход к этому вопросу», – говорит врач олимпийской сборной Финляндии выходец из Эстонии Сергей Илюков, среди подопечных которого была и известная лыжница Айно-Кайса Сааринен, завоевавшая в Сочи два серебра.
Только тренировок мало
Встреча с Илюковым была почти случайной, поводом для нее послужила опубликованная в Postimees статья о том, как российские спортсмены улучшают свои результаты, принимая ксенон. В статье были использованы опубликованные в российской прессе комментарии Илюкова. По мнению автора, их следовало несколько уточнить.
Наш телефонный разговор был интересным, мы немного поговорили о ксеноне, а потом долго беседовали о ситуации в большом финском спорте, об их достижениях, а также о роли науки в борьбе за спортивные награды, как в Великобритании и в Австралии, так и в Новой Зеландии.
Хотелось бы направить познания доктора Илюкова – человека, сведущего в области медицины, спортивной физиологии, биохимии и методологии проведения тренировок – на благо оживления вялой и застоявшейся спортивной жизни Эстонии. Это человек, который не говорит всего, что знает, но точно знает, что говорит. Если здесь ему не поверят, спортивные надежды наши невелики.
Большой спорт в Эстонии находится на распутье: быть или не быть? Однако ответственные за принятие решений лица этого не понимают. Те же, кто понимает, ничего не решают. На Олимпиаде в Сочи тренер лыжников Мати Алавер заявил, что если мы хотим шагать в ногу с миром, продолжать вести дела по-старому больше нельзя: «Мы делаем существенные вещи недостаточно хорошо. Другие делают это лучше нас. Во всех развитых спортивных странах национальные сборные сотрудничают с университетами.
В Норвегии, например, существует профессиональный спортивный центр, на который работают лучшие в мире специалисты. В Италии, Германии, России – повсюду ученые помогают спорту. Надо спросить у наших государственных и спортивных руководителей, хотим ли мы быть успешными в спорте». Главный тренер сборной Эстонии по биатлону Марис Чакарс там же, в Сочи, посетовал: «Каждый кандидат на участие в Олимпиаде должен был бы получать медицинскую поддержку – со стороны физиотерапевта, врачей, с помощью восстановительных средств, женщинам нужна помощь гинеколога – в любой момент, когда это необходимо. Нужно проводить анализы и тесты. Так, как это делается во всем мире».
Если молодежь не получает поддержки на высоком уровне и для нее не созданы условия, мало надежд, что спортсменам удастся достичь тех результатов, на которые они при иных обстоятельствах были бы способны.
Эффект от заявлений Алавера и Чакарса был нулевой. Многие в ответ лишь огрызались: что они там болтают, пусть лучше тренируют своих спортсменов.
«Одних только тренировок мало, – смеется Илюков. – Представление людей, будто только тренировки помогают покорять спортивные вершины, – это устаревшее представление. Тренировки помогают спортсмену выйти на международный уровень, дальше необходимо подходить к делу по науке, прибегать к помощи физиологов, биомехаников, диетологов, психологов и других специалистов».
По мнению спортивного врача, в противном случае шансы пробиться к вершинам крайне малы. Совсем скоро окажется, что завоевывать медали будут лишь только те, чья спортивная система выстроена на правильной основе. Те, у кого такой системы нет, не смогут выступать на одном уровне с великими спортсменами, и у них появится искушение выйти за пределы дозволенного.
Покупают информацию
В качестве примера Илюков приводит хорошо известный ему велоспорт. «Недавно я общался с менеджером российской профессиональной команды «Катюша» Вячеславом Екимовым. У них в команде есть все необходимые специалисты, но они покупают информацию и у итальянского исследовательского центра. Почему? Потому, что в самой России сегодня нет достаточных знаний в области велоспорта. Поэтому их приходится покупать. Нет-нет, речь идет не о допинге, а о методах тренировок, системе восстановления, биомеханике, технологиях.
Ведущие специалисты подобных центров следят за научными достижениями, собирают по крупицам то, что может быть полезно в большом спорте, и претворяют это в жизнь. Посмотрите, в мире велоспорта борьба ведется между горсткой стран, обладающих в этой области знаниями высочайшего уровня и намного опережающих весь остальной мир». Таким же научно обоснованным путем следуют многие страны. В Норвегии существует центр Olympiatoppen, в котором трудятся спортивные физиологи, врачи и специалисты из разных областей, они и доводят до спортсменов научные достижения и просвещают их тренеров.
«Если в каком-то виде спорта, например, в лыжных гонках, удается добиться высоких результатов, аналогичную методику начинают применять и в других видах спорта, требующих выносливости, – поясняет Илюков. – Хорошим примером здесь служит олимпийский триумф гребца Олафа Туфте или же восхождение к мировым вершинам многих норвежских велосипедистов в последние годы. Расширение знаний – вот тот путь, который поможет небольшим странам».
Австралия создала спортивный институт и выстроила научно обоснованную спортивную систему (сеть исследовательских учреждений, клиник и спортивных центров) накануне Олимпиады в Сиднее, британцы сделали это в канун ОИ в Лондоне, и те и другие пожинают сейчас сладкие плоды.
«Впечатляют результаты Новой Зеландии, в Финляндии тоже уже поняли, что прежняя система устарела. Изменения в финском спорте заметны уже сейчас, хотя еще и не слишком отчетливо, но вскоре они проявятся. На Олимпиаде в Рио-де-Жанейро результаты должны улучшиться, а на зимних Олимпийских играх в 2018 году спортивная борьба развернется уже на полном серьезе», – полагает Илюков. В Финляндии работает институт большого спорта, спортивные академии. Несколько лет назад при Олимпийском комитете была создана группа специалистов, которую возглавил легендарный тренер Мика Койонкоски. Ему было поручено разработать систему подготовки и программу развития.
Первым делом группа Койонкоски изучила и проанализировала опыт Австралии и Новой Зеландии, затем оценила положение в спорте Финляндии, сделала выводы о том, что следует изменить и как идти дальше, составила план и только тогда взялась за дело.
Спорт плюс наука
Приятно было узнать, как решаются вопросы в других уголках света, но что же следует предпринять Эстонии, чтобы избежать повторения сочинского провала? Необходимо идти в ногу со временем, ведь спорт все больше опирается на науку, советует Илюков.
Создавать систему надо начинать уже сегодня. Какой должна быть эта система и каким образом следует организовать спорт, чтобы получать высокие результаты – вопрос особый. Но такой путь, когда, например, при команде биатлонистов работают только два тренера, трое смазчиков лыж и врач на полставки, ведет в никуда.
Илюков: «Нынешняя возня результатов не даст. Если Эстония удовлетворена местом в третьей десятке, то, конечно, не стоит тратить ни гроша. Чего ради? Кого такие места удовлетворяют? Никого. Ни спортсменов, ни публику. Такими местами национальную гордость не поддержать, примера для молодежи не создать. Если нынешняя спортивная система не функционирует, зачем ее вообще нужно содержать?»
В ходе дальнейшей беседы Илюков сделал предположение, что для такой небольшой страны, как Эстония, крайне необходимо искать таланты – детей, чьи физические и психические особенности отвечали бы определенным параметрам. Ребят важно привлекать к спорту. И, конечно, наука, наука и еще раз наука…
«Тартуский университет должен занять свое место в спортивной системе Эстонии. Знаний в университете хватает – это было продемонстрировано в ходе защиты Андруса
Веэрпалу. Факультет физической культуры ТУ укомплектован исключительно компетентными людьми и насыщен знаниями, но удается ли довести все это до спортсменов, вопрос другой. В значительной мере все упирается в деньги. Если бы ученые пришли на помощь спорту, это, конечно, не обеспечило бы наплыва медалей, однако, вероятность достичь вершин была бы выше. Сомневаться в этом нет оснований», – сказал в заключение Илюков.