Согласно новому исследованию, четыре из десяти женщин после диеты не худеют, а набирают вес. Даже если во время диеты удается избавиться от нескольких ненавистных кило, то после диеты они возвращаются обратно и с «друзьями».
Исследование: 40% женщин толстеют из-за диет
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Британка Дженни Крейг провела исследование «Food: Body: Mind» («Еда: Тело: Разум»), в ходе которого выяснила, что около 40% женщин уже на 21 день после окончания диеты начинают снова набирать вес, пишет Õhtuleht.
В среднем женщины после диеты набирали 2,3 килограмма.
Также исследование показало, что причиной всему – недостаток самоконтроля и силы воли. Так, многие испытуемые признались, что сдались, поскольку их партнер продолжал готовить калорийную еду.
Исследование также показало, что на момент его проведения шесть из десяти опрошенных британок сидели на диете, а 1% женщин сидит на диете все время.