![Жара. Фото иллюстративное.](http://f10.pmo.ee/sX25LGiMeWiKo-q1MbaolJlod4A=/1442x0/filters:focal(1267x848:3316x2567):format(webp)/nginx/o/2021/07/23/13937000t1he6bd.jpg)
Синоптик Кайро Кийтсак сообщает в социальных сетях, что Эстонию ожидает по-настоящему тропическая ночь, температура во многих местах не опустится ниже 20 градусов.
Синоптик Кайро Кийтсак сообщает в социальных сетях, что Эстонию ожидает по-настоящему тропическая ночь, температура во многих местах не опустится ниже 20 градусов.
Тропическая ночь ожидается с воскресенья на понедельник. Кийтсак добавил, что тропические ночи, конечно же, связаны с волнами жары.
Если в течение ночи температура ни разу не опускается ниже 20 градусов Цельсия, то это считается тропической ночью, пояснил он.
В Тарту, например, согласно прогнозу Агентства окружающей среды, температура воздуха не опустится ниже 22 градусов.
Тропические ночи создают высокую тепловую нагрузку на организм. Комфортной температурой для ночного отдыха является +16…+18. Но если на улице +20, то в помещении без кондиционирования будет как минимум +25.
Вентиляторы и кондиционеры могут помочь, но активный поток воздуха может вызвать мышечное напряжение — будьте аккуратны.
Если не вытираться полностью после душа, то можно получить приятное охлаждение. Такой эффект вызывает испарение влаги с поверхности тела.
Холодные подушечки на руках или икрах могут помочь немного остыть перед сном.